nekrasivyihnet.ru Зима — сложный период для кожи. И если всё тело надежно укутано в пуховик, шапку, тёплые сапожки, то лицо остаётся самым незащищённым. Как же избежать зимних проблем с эпидермисом, и сверкать розовыми щёчками, а не прятаться под капюшоном и шарфом?
-
Правило №1. Меняем ежедневные уходовые средства на специальные с пометкой «для зимы».
Если такой возможности нет, то имейте в виду, что многие привычные крема и сыворотки негативно влияют на кожу на морозе, что провоцирует шелушения и покраснения. В идеале, для дня предпочтительнее выбирать питательные составы, а ночью восполнять недостаток влаги увлажняющей косметикой.
-
Правило №2. Любой крем (не важно — ухаживающий или тональный) нужно наносить минимум за полчаса до выхода на улицу.
Лицу необходимо время, чтобы восстановить водный баланс после контакта с каким-либо косметическим продуктом.
-
Правило №3. Не забываем про увлажнение эпидермиса в помещении.
Сухой воздух — вред для лица. Но что делать, если отопление — это суровая необходимость, а приобрести прибор для увлажнения — нет возможности? Восполняем недостаток влаги распылением на лицо термальной воды или специального миста. Многие из них не вредят макияжу, а даже, наоборот, фиксируют его.
Не оказалось под рукой «волшебного» спрея? Не беда, подойдёт и обычная вода, правда, желательно, чтобы она всё-таки была очищена с помощью фильтра.
-
Правило №4. Питательные маски — наше всё.
Коже приходиться не сладко в холодное время года, поэтому для её здоровья ей необходимы витамины извне. Даже самые простые моно-маски помогают эпидермису легче «пережить» морозы.
-
Правило №5. На время забываем про пилинг.
Отшелушивать лицо — это необходимость, но частое использование скраба зимой провоцирует появление сухости даже у обладательниц жирного типа кожа. Шелушащиеся участки на лицо могут возникнуть в области носа, щёк, губ, и мало кто связывает эту проблему с пилингом. Для того, чтобы кожа сияла здоровьем, снизьте частоту применения скраба хотя бы до одного раза в неделю.
-
Правило №6. Жирный крем сушит.
Как же велико искушение намазать лицо чем-нибудь жирненьким, особенно если вас беспокоит чувство стянутости. На самом деле, «тяжёлые» крема лишь усугубляют ситуацию. Под плёнкой кожа перестаёт дышать и получать влагу из окружающей среды. В результате шелушения разрастаются, а не проходят, как бы нам того ни хотелось. Альтернативой жирному крему может послужить увлажняющее средство или питательная маска.
-
Правило №7. Защищаем лицо от солнца.
Несмотря на то, что зимой светило — не частый гость, его вредное воздействие в виде УФ-лучей никто не отменял. Благо, сейчас практически каждый, уважающий себя, косметический бренд обязательно включает в состав уходовых продуктов УФ-фильтры (для зимы SPF 10-15 вполне достаточно).
-
Правило №8. Витаминизируем пищу.
Включаем в рацион продукты, богатые витаминами А, Е, D. Особенно последний микроэлемент необходим в условиях короткого светового дня.
-
Правило №9. Ароматерапия.
Несмотря на то, что это слово уже набило оскомину у многих, эфирные масла помогают нашему организму пережить суровые зимние будни. Самый простой сеанс ароматерапии — это добавить несколько капель эфирного масла в воду при принятии ванны, превратив и жидкость для купания, и пар в целебные средства для кожи.
-
Правило №10. Увлажнение изнутри.
2,5 литра в день — это суточная норма жидкости для женщины. И чем больше в этом ежедневном объёме будет чистой питьевой воды, тем лучше для здоровья любого человека. А ведь кожа — это показатель состояния организма.
У природы нет плохой погоды!
Берегите себя, и пусть зима принесёт вам только радость и положительные эмоции!
