nekrasivyihnet.ru Пришла зима. Настало время тёплых курток и пальто, шарфов и варежек. Но вместе с тем, как мы меняем свой гардероб, не лишним будет и пересмотреть свои привычные правила ухода за кожей лица и тела. Холода диктуют свои условия.
7 самых распространённых ошибок ухода за кожей в зимний период
1. Не использование крема с SPF
Многие считают, что крема с УФ-фильтрами нужны только в тёплое время года, когда солнце светит долго и часто. Но это не совсем так. Даже точнее, вообще не так. Вредное воздействие солнечных лучей не ослабевает даже в пасмурную погоду. А если учесть экологическую ситуацию на нашей планете, связанную с истончением озонового слоя, то дело принимает совсем уж печальный оборот. Чтобы защитить свой эпидермис от фотостарения и негативного влияния солнца, то не забудьте обзавестись дневным кремом с SPF (15-20). И желательно, чтобы на этикетке средства по уходу было написано, что продукт содержит ингредиенты, отражающие и UVA, и UVB лучи.
2. Недостаточное увлажнение
Увлажняющие маски и тонеры — средства маст-хэв зимой. Сухой воздух в помещении не способствует красоте лица, особенно это касается возрастной кожи. Но все увлажняющие процедуры должны заканчиваться за полчаса до выхода на улицу. Иначе холод и мороз сведёт все ваши усилия на нет, что грозит, как минимум, появлением шелушащихся участков эпидермиса.
И, конечно, не забывайте много пить. Ведь гидратация важна не только снаружи, но и изнутри.
3. Агрессивный пилинг или отказ от отшелушивания вообще
Зимний уход за кожей — это не значит отказаться от пилингов и скрабов. Просто в этот период года ошелушивающие средства нужны более мягкие. Например, скатки, не травмирующие верхний слой эпидермиса. А вот частота их использования — понятие очень индивидуальное. Но косметологи советуют проводить пилинг (эксфолиацию) не реже одного раза в неделю.
4. Забыть об уходе за кожей губ
Губы больше всего подвержены пересыханию, так как на этой области лица практически нет сальных желез. Чтобы кожа губ была мягкой, обязательно защищайте её перед выходом на улицу. Для этого подойдут бальзам для губ или гигиеническая помада на основе вазелина или пчелиного воска. Если вы красите губы обычной помадой, то используйте бальзам до тонирования, в качестве базы. И если вы планируете находиться долго на свежем морозном воздухе, то воздержитесь от использования тинта.
5. Не уделять должное внимание коже рук
О том, что нужно носить перчатки и варежки в холода, — это очевидно. Кроме этого, чтобы руки не страдали от трещин и шелушений кожи, наносите на них перед сном увлажняющий крем, раз в неделю балуйте питательными масками, пройдите курс парафинотерапии в салоне или дома.
6. Использование тоников на спиртовой основе
Спирт сушит эпидермис, вредит естественному увлажнению, растворяя липиды. Проверить есть ли спирт в косметике легко: в составе не должно упоминаться английское слово «alcohol».
7. Частый горячий душ
Горячая вода негативно влияет на сухую и нормальную кожу: раздражает её и провоцирует шелушение. А вот контрастный душ — это отличное решение для поддержания лица и тела в тонусе.
Нескучной вам зимы!
