Как избавиться от целлюлита в домашних условиях? Последние тренды

Целлюлит — бич современности. По статистике он есть у большинства женщин. И не только у тех, которые страдают от излишнего веса. Причины появления «апельсиновой корки» весьма туманны. Основная — дисбаланс соединительной ткани и жира в организме. Но что вызывает этот дисбаланс? Гормональные изменения, образ жизни, качество питания, генетика, в конце концов.

Впрочем хватит теории. Перейдем к практике. Можно ли избавиться от целлюлита в домашних условиях? С трудом, но это вполне реально. Ловите подборку самых эффективных и популярных способов.

Сухой массаж щёткой

• Стимулирует кровоток и лимфоток в организме
• Открывает поры
• Отшелушивает (обновление кожи)

Для сухого массажа (драйбрашинга) вам понадобиться полужёсткая щётка с натуральной щетиной.

Техника массажа: длинные движения по направлению к сердцу, без надавливания. Подробнее здесь.

Кожа и щётка должны быть идеально сухими. Удобнее всего проводить процедуру перед душем. И желательно это делать ежедневно.

Скраб

Существует теория о том, что, в принципе, вообще любой массаж в той или иной степени воздействует на целлюлит. Плюс преимущество этого метода в том, что кожа ещё и обновляется, а значит, становится более гладкой, нежной и красивой.

Самый простой способ пилинга дома — это взять несколько горсток молотого кофе, смешать его с гелем для душа и от души натереться смесью при принятии водных процедур.

Кроме того, сейчас особой популярностью пользуются хендмейд скрабы. Например, сахарные. А для экстремалов существуют «горячие» пилинги, которые, как говорят ценители, отлично «плавят» целлюлит и жировые отложения.

Детокс-ванны

«Детокс» — это, конечно, очень модное слово в современном мире красоты. Но по сути любое принятие ванны является детоксом. А, по версии многих ученых, именно накопление токсинов приводит к появлению той самой пресловутой апельсиновой корки.

Однако всё-таки иногда обычное принятие ванны можно сделать ещё полезнее. Так, например, сейчас очень популярны водные процедуры с английской солью. Говорят, эта соль даже похудеть помогает.

Обертывания

И куда ж без наших любимых обертываний? Это, наверное, самая доступная салонная антицеллюлитная процедура, которую может сделать любая женщина. А самые интересные рецепты обертываний ищите тут.

Помимо всего вышеназванного в тренде методов борьбы против целлюлита ещё и правильное питание, употребление в пищу коллагена (особенно в США), различные гимнастические упражнения, косметологические процедуры. Список разнообразен и постоянно пополняется. Только глядя на количество женщин, которые вступают в схватку с апельсиновой коркой, невольно приходит в голову вопрос... А может целлюлит — это вполне нормально и никакой не дефект?