nekrasivyihnet.ru Морковь полезна не только для улучшения зрения. Для волос это настоящая находка. Именно в этом овоще содержится калий, фосфор, клетчатка, а также команда витаминов красоты (А, К, С, В6, В1, В3 и В2).
Как морковь влияет на рост и укрепление волос?
- Против выпадения. Морковный витамин А — это питание кожи головы. А здоровый эпидермис под волосами является синонимом их силы.
- Блеск.
- Укрепление. Витамины группы В необходимы для улучшения внешнего вида локонов. Практически все профессиональные ампульные комплексы для волос содержат какой-либо из них.
- Улучшение кровообращения. Что просто необходимо тем, у кого проблемы с выпадением волос.
А ещё существует теория, что употребление моркови способно предотвратить появление седины. Но наукой этот факт пока не подтверждён, поэтому просто для информации.
Ложка дегтя
С осторожностью морковные маски нужно применять крашеным блондинкам. Оранжевым клоуном вы, конечно, не станете, но легкий тонирующий эффект вполне может случиться. Но не нужно переживать, альтернативных рецептов для волос множество: пивные и медовые маски, бесцветная хна, процедуры с касторовым маслом, домашние шайнинг, ламинирование и многое другое.
Как использовать морковь для улучшения роста волос?
1. Морковное масло
Вам понадобится:
- Морковь
- Оливковое масло
- Терка
- Стеклянная банка (2 шт)
Натрите морковку на мелкой терке. Поместите смесь в банку и налейте сверху оливковое масло. Закройте контейнер крышкой и пару раз встряхните. Перенесите будущее морковное масло в темное место и забудьте о нем на неделю. Через 7 дней процедите оранжевую эмульсию с помощью марли в другую банку с крышкой. Витаминное масло готово.
Как использовать морковное масло?
Самый простой способ — это нанесение масла на прядки на 30 минут перед тем, как мыть голову. Распределите смесь по волосам. Не забывайте о коже головы — не лишним будет слегка ее помассировать, втирая масло в эпидермис. Через 30 минут голову можно помыть по стандартному алгоритму (шампунь, бальзам или кондиционер).
Маску из морковного масла рекомендуется использовать раз в неделю.
2. Сырая морковь
Маски с сырой морковью предотвращают ломкость волос, делают их мягкими, податливыми. А делаются очень просто.
- 1 спелый банан, 2 ст. л. йогурта и одна небольшая очищенная морковь измельчаются в блендере и наносятся на локоны на 30 минут перед мытьем головы.
- 1 морковь, 1 луковица, 2 ст. л. оливкового масла и 1 ст. л. лимонного сока. Отправляем все твердые ингредиенты в блендер, смешиваем с жидкими. Распределяем на волосах на 15 минут. Помимо питательных и укрепляющих «плюшек» эта маска имеет легкий кондиционирующий эффект.
- 2 моркови, половина авокадо и 2 ст. л. мёда отправляются в блендер, а потом на волосы на 30 минут.
- 1 морковь и 2-3 ст. л. кокосового масла гарантируют локонам блеск и увлажнение. Морковь превращаем в кашицу, смешиваем с кокосовым маслом, наносим на волосы на 20 минут.
3. Сок моркови
Спрей-маска для роста и питания волос
Вам понадобится:
- 50 мл сока моркови (готовый или свежевыжатый)
- 50 мл сока алоэ вера (можно купить в аптеке или супермаркете)
- Распылитель на 100 мл
Вливаем в распылитель соки алоэ и моркови. Слегка трясем флакон и орошаем волосы. Выдерживаем состав на прядках 30 минут и смываем.
Но помните, что маски для волос — это хорошо и замечательно... Но наиболее действенный способ — употребление моркови непосредственно в пищу. Конечно, не только ее, но и других овощей. А для худеющих лучше кушать морковку в сыром виде, так как в вареной повышается гликемический индекс.
