Красивый загар — дело постепенное и хлопотное. Даже если вы соблюдаете элементарные правила безопасности пребывания на солнце и пользуетесь солнцезащитной косметикой, это не может обезопасить вас на 100% от риска получить ожог. И, конечно, в магазинах существует огромное разнообразие средств для обгоревшей кожи, которые помогают ускорить заживление и снизить болевые ощущения. Но как быть, если под рукой не оказалось ни одного из них? Помогут народные советы для лечения солнечных ожогов.

Как лечить солнечный ожог в домашних условиях?

• Совет № 1: обычная вода. Для облегчения симптомов солнечного ожога необходимо сделать водный компресс. Кусочек бинта, марли или любой ткани, которая находится под рукой, нужно намочить в прохладной воде, приложить к поражённому участку на 15-30 минут.
• Совет № 2: сок алоэ. Листья алоэ нужно разрезать вдоль и постараться собрать с помощью ложки или ножа густое желейное вещество внутри. Эту субстанцию необходимо нанести на обожжённое место. Алоэ ускоряет заживление, охлаждает и питает.
• Совет № 3: яичный белок. Белок сырого яйца наносят на обожжённую кожу и оставляют, не смывая, на весь день. Такой способ хорош тем, что плёнка, в которую превращается белок после высыхания, препятствует потере влаги, а также питает и увлажняет эпидермис.
• Совет № 4: картофель. Клубень сырого картофеля трут на мелкой терке, распределяют на обожжённом участке и прикрывают тканью. Картофель богат на крахмал, который увлажняет, питает, повышает регенерацию клеток, нормализует работу сальных желез, что особенно важно после перенесённого кожей стресса в виде ожога.
• Совет № 5: помидоры или огурцы. Овощи измельчают в пюре и прикладывают к коже. Огурцы и помидоры увлажняют кожу, а также содержат природные антиоксиданты (восстановители кожного покрова).
• Совет № 6: зелёный чай. Заварите зелёный чай, дайте ему охладиться до комнатной температуры. Приготовьте компресс: марлю смочите в чае и приложите к коже. Зелёный час содержит дубильные вещества, которые помогают коже быстрее восстановиться и заживляют раны.
• Совет № 7: лекарственные травы. Хорошо помогает ускорить процесс заживления отвар ромашки, календулы, мяты. Горсть сухой травы заливают кипятком, дают настояться в течении получаса, охлаждают в холодильнике и делают компресс как описано выше.

А где же сметана? — спросите вы. Ведь помазать обгоревшую кожу сметаной — самый распространённый способ лечения ожога. Но несмотря на то, что сметана питает и охлаждает, что приносит заметное облегчение, в этом молочном продукте содержатся кисломолочные бактерии, которые способны проникать под верхний слой эпидермиса, усугубляя ситуацию. Так, во всяком случае, считают дерматологи.

Кроме этого нужно помнить, что место ожога нужно обязательно защищать от солнца закрытой одеждой, необходимо избегать купания в бассейне, где содержится хлор или другие антисептические вещества, и пить много жидкости, а также постараться не снимать шелушащуюся кожу механически (мочалкой, скрабом и т. д.)

Лучшая профилактика получения солнечных ожогов — использования солнцезащитной косметики, умеренность в пребывании под солнечными лучами и грамотный уход за кожей.