nekrasivyihnet.ru Красивая, белоснежная улыбка — это дорого? Неужели несколько десятков лет назад, когда о винирах слышали лишь в Голливуде, все люди ходили с ужасными, желтыми зубами? Конечно, нет. Многие женщины и мужчины могли похвастаться белозубой улыбкой, которая досталась им от природы. «Но ведь тогда и экология была другая, и образ жизни», — скажите вы. И будете отчасти правы. Но ведь существовали и маленькие секреты, которые помогали нашим бабушкам и прабабушкам обходиться без отбеливающих процедур у стоматолога. Пришло время вспомнить и взять на вооружение народные рецепты отбеливания зубов.
Клубника
Как отбелить зубы естественным образом? Ешьте много клубники, ведь в ней содержатся вяжущие компоненты и кальций, обесцвечивающие пятнышки на эмали и удаляющие налёт. Рецепт использования очень прост: чем больше это полезной ягоды в рационе, тем белее зубы. Но только при условии, что вы будете тщательно пережёвывать эту вкусняшку, чтобы она успела справиться со своей задачей у вас во рту.
Для клубники — не сезон? Её роль успешно выполнят яблоки, также имеющие в своём составе отбеливающие вещества.
Жёсткие фрукты и овощи
Тщательное пережёвывание такой полезной пищи стимулирует выделение слюны, которая, в свою очередь, борется с вредоносными бактериями во рту. Кроме того, жёсткие кусочки фруктов и овощей очищают зубы механически не хуже щётки.
Сода и лимон (советский рецепт)
Выдавите несколько капель сока лимона в чайную ложку пищевой соды. Нанесите этот состав на щётку и просто почистите зубы. Если вы не испытываете неприятных ощущений во время процедуры, то оставьте отбеливающую смесь на зубах в течение минуты для большего эффекта.
Но! Помните, что агрессивные вещества (а именно, сода) портят зубную эмаль, поэтому не используйте этот рецепт слишком часто (максимум: один раз в неделю).
Полоскание маслом (американский рецепт)
Наберите в рот одну столовую ложку любого масла (подсолнечного, оливкового) и в течение 5-10 минут полощите им зубы. Не волнуйтесь, на фигуре это не скажется, ведь потом масло можно спокойно выплюнуть, а рот промыть водой.
Такой нехитрый способ удалит налёт и остатки пищи в труднодоступных местах. Особенно в тех, куда не способна добраться щётка или зубная нить.
Ветки нима (индийский рецепт)
Ним (маргоза) — это индийское растение, которое обладает целебными свойствами для кожи, крови и нервной системы человека. На основе его семян производят различные БАДы, фармацевтические средства. С зубами ветки нима также творят чудеса. Если их пожевать хотя бы в течение 10 минут, то будьте уверены, что вы полностью избавитесь от множества инфекций, зубного камня и неприятного запаха изо рта.
Для стран СНГ это способ отбеливания зубов, конечно, весьма экзотичен. На данный момент на прилавках магазинов можно встретить лишь БАДы на основе нима, но, возможно, когда-нибудь ситуация изменится.
Я стараюсь поддерживать свой организм в тонусе, поэтому дружу с правильным питанием, в котором часто присутствуют овощи и фрукты, но почему то зубки у меня не белоснежные(( Про соду и лимон слышала не раз, но мой стоматолог категорически не советует использовать соду! Интересный вариант с маслом, впервые читаю такую информацию. Народные средства все хороши, надо попробовать)
А мне отбелить зубы помогло масло чайного дерева. Речь конечно не идет о том, что у меня теперь идеальная и белоснежная улыбка, но разница весьма заметна. Самый главный минус такого способа — специфический запах масла, чем-то похож на скипидар, лично мне он нравится, но думаю, что таких любительниц мало
Сам способ заключается в следующем: сначала чистишь зубы пастой, затем на щетку пару капелек масла и снова чистишь 2-3 минуты. Главное в процессе не проглотить масло, а то это чревато 
Про способ с маслом узнала впервые)))Необычно. Раньше пробовала советский вариант — не особо помог, да и стоматолог сказал, что этот метод больше вредит, чем помогает. Вроде как разрушает зубную эмаль. Во общем не знаю на сколько это правда, но вариант с маслом попробую)))